Istina je da je potrebno stalno voditi računa o natalnoj energiji. Natalna energija je sve što smo. Postoje mnoge tehnike bazirane na fizičkim vežbama, posebnim vrstama disanja, bojama, aromaterapiji, masaži. Ima puno mentalnih vežbi za oslobađanje nagomilanih sećanja u auri, ali se često zanemaruje značaj čišćenja i spremanja.

Aura reaguje na ljude koji nas okružuju, čak i na one sa kojima smo u kontaktu samo nekoliko sekundi a posebno ako je postojala intenzivna emocija. Sve što se oko nas dešava odnosno životne situacije u kojima smo trenutno takođe utiču na auru.